강원도의 숨겨진 힐링 명소를 찾는다면 단연 자연 친화적 스파 시설이 눈에 뜨입니다. 2023년 한국온천협회 보고서에 따르면 강원도 내 미네랄 온천수 활용률이 전국 평균(43%)보다 28% 높은 71%로 나타났는데요, 이는 지하 850m 화강암층에서 뿜어져 나오는 약알칼리성 온천수의 효능과 깊은 연관이 있습니다. 특히 오피스타 2025에서 집중 조명한 횡계리 스파리움은 하루 평균 150톤의 유황수를 공급하며 피부 재생 주기(28일)를 20% 단축시키는 것으로 의학계 실험에서 입증되었죠.
최근 SNS에서 화제가 된 양양 바다정원 스파는 40대 직장인 73%가 ‘1박 2일 코스로 방문할 만하다’고 답변했어요. 이 시설의 주력 프로그램인 ‘지압 돌맹이 트레킹’은 35°C~42°C 구간별 온도 조절이 가능한데, 관광객 10명 중 7명이 30분 세션 후 혈액순환 개선 효과를 체감했다고 합니다. 실제 2024년 1분기 방문객 재방문률이 68%로 전년 동기 대비 15% 증가했으며, 이는 코로나 이후 웰니스 트렌드가 반영된 결과로 분석되고 있죠.
“실제로 이런 시설이 건강에 도움이 될까?”라는 질문에는 삼성서울병원 재활의학과 박민수 교수의 연구 결과가 답이 됩니다. 2022년 6개월간 강원도 5개 스파 이용자 300명을 추적한 결과, 요통 감소율이 41%, 수면 질 개선률은 55%로 나타났습니다. 특히 50대 이상 참가자에게서 0.7kg/m²의 체질량지수(BMI) 감소 효과가 확인되면서 의료계 관심이 집중되고 있어요.
겨울철 인기 프로그램인 ‘눈 속 반신욕’은 매시간 15명씩 모집하는데 12월~2월 예약률이 98%에 달합니다. 평창 알펜시아 리조트 내 스파존은 영하 10°C 외부 환경과 40°C 온천수의 온도차를 이용한 면역력 강화 테라피로 유명한데, 이용객 1인당 평균 체류 시간이 3시간 20분으로 일반 스파보다 47분 더 길다는 통계가 있죠. 이는 2024년 한국관광공사가 발표한 ‘겨울 웰니스 관광 수요 분석’ 자료에서 확인할 수 있는 사실입니다.
이제 막 도입된 AI 맞춤형 힐링 시스템도 주목할 만합니다. 강릉 시티온 스파에서는 손목밴드로 측정한 심박변화도(HRV) 데이터를 바탕으로 7가지 아로마 오일을 추천하는데, 89% 이용자가 ‘기존 경험과 차별화된다’고 평가했어요. 2025년까지 강원도 내 30개 스파 시설에 120억 원 규모의 디지털 헬스케어 장비 도입이 예정되어 있어 앞으로의 변화가 더 기대됩니다.